Kako Kihnuti I Kašalj Pravilno

2023 Autor: Abraham Higgins | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-07-31 03:45

Kako kihnuti i kašalj pravilno

Svi SARS (i gripa i koronavirus nisu iznimka) prenose se na dva načina: kapljicama iz zraka i dodirom. Naše upute pomoći će vam da te rizike svedete na minimum.

Foto: pixabay.com /

Svi SARS (i gripa i koronavirus nisu iznimka) prenose se na dva načina: kapljicama iz zraka i dodirom. Naše upute pomoći će vam da te rizike svedete na minimum.

Kako u pravu

Njušite u tkaninu ili jednokratni rupčić. Ovo je metoda koju preporučuju američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Pros: Ova metoda pomaže u izbjegavanju širenja virusa kapljicama iz zraka, a pod uvjetom da se šal odmah baci, a ruke se operu, sprječava rizik od prenošenja virusa kontaktom.

Nedostaci: Nije uvijek moguće kontrolirati poriv za kihanjem i kašljem, a maramica jednostavno ne može biti pri ruci. A onda postoji rizik od kihanja na najopasniji način - na otvorenom.

Udahnite u unutarnji nabor lakta. Metoda koju vrijedi razraditi do automatizma.

Pros: nema potrebe za gubljenjem vremena tražeći šal, rizik od prijenosa kontakata potpuno je isključen.

Protiv: Nemoguće je u potpunosti spriječiti širenje virusa kapljicama iz zraka.

Kako pogrešno

Pokrijte usta dlanom. Da, to su nas učile naše majke u djetinjstvu. Kihanje bez pokrivanja usta je stvarno vrlo bezobrazno.

Pros: Fizička barijera između sline i okoliša.

Protiv: Kad rukom prekrijemo usta, na njoj se pojavljuju patogeni zajedno s česticama sline. Ako ruke ne operete odmah (a da ne dodirnete slavinu ili ne dodirnete ništa), možete ih ostaviti na svim površinama s kojima ćemo doći u kontakt. Upravo tako: kroz rukohvat u transportu, kvake na vratima i slavine kod kuće i u uredu, dolazi do većine infekcija SARS-om.